Затворите Menu (Мени)
Прва Скопска ТВ
    Facebook Instagram YouTube
    Facebook X (Твитер) Instagram
    Прва Скопска ТВ
    • Почетна
    • Вести
      • Политика
      • Економија
      • Република
      • Избори 2025
    • Свет
    • Скопје
    • Хроника
    • Култура
    • Спорт
    • Колумни
    • Магазин
      • Музика
      • Живот и Стил
      • Љубов и Секс
      • Занимливости
      • Технологија
      • Храна и Пијалоци
      • Хороскоп
    • Од телевизија
      • Инфоскоп
      • Блиц
      • Времеплов
      • Сте слушнале ли?
      • 5 минути здравје
    • Интервју
      • Директно со
    ГЛЕДАЈ ВО ЖИВО
    Прва Скопска ТВ
    Дома»Магазин»Храна и Пијалоци»Свежа салата што ги буди сетилата
    Храна и Пијалоци

    Свежа салата што ги буди сетилата

    05/02/20262 Минути Читање
    Сподели
    Facebook Твитер Telegram WhatsApp

    Време за подготовка: 20 мин
    Време за печење: 25 мин
    Вкупно време: 45 мин
    Порции: 8

    Состојки

    За салатата:

    • 300 г тиква, исечкана на коцки

    • 15 мл маслиново масло (околу 1 лажица)

    • зачини: 1 лажица семки од сусам, 1 лажица семки од мак , 1 лажичка сол, 1 лажичка сушен лук, 1 лажичка сушен кромид

    • 2 г свеж рузмарин, ситно сечкан (околу 2 лажички)

    • 5-6 листови кељ (или 250 г зелка), измиени и исушени
    • 50 г црвена зелка, тенко сечкана

    • 1 зелена јаболка, излупена и исечкана на коцки

    • 115 г зрна калинка (приближно ½ чаша)

    За салатниот сос:

    • 60 мл сок од нар

    • 60 мл маслиново масло

    • 15 мл црвен вински оцет

    • 5 г сенф (околу 1 лажичка)

    • 1 чешне лук, ситно сечкано

    • 10 г мед (околу 2 лажички)

    • 1 г сол (по вкус)

    За гарнир:

    • 50 г печени ореви

    • 50 г фета сирење, кршено

    • Неколку тенки парчиња црвен кромид, по вкус

    Начин на подготовка:

    1. Загрејте ја рерната на 220°C и обложете плех со алуминиумска фолија.

    2. Во голема чинија, измешајте ги коцките тиква со маслиновото масло, зачините и рузмаринот. Распоредете ги на плехот во еден слој.

    3. Печете 20–25 минути, додека тиквата не омекне. Потоа оставете ја да се излади во фрижидер околу 15 минути.

    4. Кељ листовите поставете ги еден врз друг, свиткајте ги тесно и сечкајте ги на тенки ленти (метод „шифон“). Ставете ги во голема чинија за салата. Додајте црвена зелка, јаболката, семките од калинка и печената тиква.

    5. За сосот: во тегла со поклопец ставете го сокот од калинка, маслиновото масло и црвениот вински оцет. Додајте сенф, лук, мед и малку сол. Затворете и протресете ја теглата.

    6. Истурете го сосот врз салатата и добро измешајте. Гарнирајте со печени ореви, фета сирење и црвен кромид.

    Поврзани вести:

    Најдобрите намирници богати со железо: Што да јадете за здрав организам

    Најдобрите намирници богати со железо: Што да јадете за здрав организам

    Како правилно да замрзнете сливи за да останат свежи цела зима

    Како правилно да замрзнете сливи за да останат свежи цела зима

    Германските пиварници исчезнуваат: Најнизок број во последната деценија

    Германските пиварници исчезнуваат: Најнизок број во последната деценија

    Експертите предупредуваат: Не секоја храна треба да се завиткува во пластична фолија

    Експертите предупредуваат: Не секоја храна треба да се завиткува во пластична фолија

    Стара Водејнца – гастрономски бисер каде секоја посета се претвора во незаборавно доживување

    Стара Водејнца – гастрономски бисер каде секоја посета се претвора во незаборавно доживување

    Лубеница или диња – што е подобар избор за шеќерот во крвта?

    Лубеница или диња – што е подобар избор за шеќерот во крвта?

    МОЖЕБИ ЌЕ ВЕ ИНТЕРЕСИРА:
    Следете на Facebook Следете на Instagram Следете на YouTube
    Споделување. Facebook Твитер Линктин

    ПОВРЗАНИ ПОСТОВИ

    Најдобрите намирници богати со железо: Што да јадете за здрав организам

    07/09/2026

    Како правилно да замрзнете сливи за да останат свежи цела зима

    02/09/2026

    Германските пиварници исчезнуваат: Најнизок број во последната деценија

    04/08/2026
    Додади Коментар
    Остави Одговори Откажи Одговор



    НАЈНОВИ ВЕСТИ
    Прва Скопска ТВ
    Facebook Instagram YouTube
    • За нас
    • Импресум
    • Контакт
    • Програмска шема
    © 2026 Konzoto. Сите авторски права се задржани. Веб-дизајн и развој: Виктор Аврамов.

    Тип погоре и притиснете Enter search. Притиснете Esc да ја откажете.

    Исклучете AdBlock за пристап до вестите
    Исклучете AdBlock за пристап до вестите
    За да можете непречено да ги следите најновите вести и содржини на нашиот портал, ве замолуваме да го исклучите AdBlock за оваа веб-страница. Рекламите ни помагаат да обезбедиме бесплатно и редовно информирање за сите посетители. Ви благодариме за разбирањето и поддршката.